孕妇戴口罩并不是不可以，特别是在一些特殊的环境，比如医院产检、雾霾天外出、人流量大空气不是很清新的环境，孕妇可以戴适合的孕妇口罩，可以起到预防病毒病菌、粉尘雾霾的作用。
一般情况下在怀孕期间不建议戴过厚、过紧的防尘口罩，其次市面上有些防尘效果好，比如N95口罩、FFP2口罩等高防护等级的防雾霾口罩，这类口罩虽然过滤效率好，但相对来说呼吸阻力大，所以选择一定要带有呼气阀设计的孕妇口罩，避免导致孕妈呼吸困难缺氧可能。孕妇戴孕妇专用口罩要注意以下几个事项：
1.避免佩戴时间过长
由于孕妇和胎儿对氧气的需要较高，因此孕妇戴口罩的时间不要过长。口罩只能在特殊的环境中戴，例如人多、空气不流通的地方。
当然，在野外行走，为抵御风沙与寒冷，或者在有空气污染的环境里活动，是有必要戴上孕妇口罩的，但时间不能过长。
另，在流感多发季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也应该戴上医用口罩。注意，戴孕妇口罩只是预防呼吸道传染病的一个方法，保持良好的生活习惯才是最重要的。
2.去医院建议佩戴
专家提醒孕妇，到医院去最好戴上医用口罩。医院的病句较多感染的可能性较大，会危及孕妈妈和胎宝宝的健康。孕妇可以让丈夫或家属陪同去做产检，孕妇就可以利用排队、候诊的时间到医院外的空地、草坪等空气流通的地方摘掉口罩透气。
3.雾霾天必佩戴
建议孕妈雾霾天最好不出门，但如果是不得不出门，最好戴上防雾霾口罩，孕妇口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔。
4.人流量大处必佩戴
经常出入公共场所，尤其是经常坐公交车或地铁的准妈妈应该戴孕妇口罩。戴口罩是对付空气污染的最好办法，但其实准妈妈最好还是应该少去人多的地方。
5.选择正规购买途径
孕妈们购买孕妇口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，现在市面上比较多的人选择3M防尘口罩、重松口罩、绿盾口罩，但据铤和劳保网小编了解，前两种品牌口罩不可以清洗，只有绿盾口罩可以换洗，清洗后最好用开水消毒。孕妈出门时应尽量远离人多拥挤的地方，减少病菌的接触。
6.长时间戴会产生有害物
如果孕妇经常出门而且在户外的时间比较长，则不宜戴孕妇口罩或用围巾包住口鼻。因为围围巾或戴口罩时，嘴的部位经常处于潮湿状态，致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就容易积聚在围巾、口罩上，这些病菌很容易进入呼吸道，导致孕妇患上呼吸系统疾病。
7.选择功能性口罩因人而异
然而需注意一点，过滤效率高一些的口罩，阻力或许也会相对高一些，即佩戴舒适性会稍微下降，因而要根据自己的实际情况做好选择。
8.正确使用口罩
通常在药店买的一次性口罩是普通医用外科口罩，佩戴前要清洗双手，以免污染口罩里面，戴上口罩后用双手同时向上下将口罩的褶皱拉开，使口罩完全罩住口鼻和下巴，并用手指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁，这样才能更好地起到防护效果。
9.勤于清洗
孕妇口罩里面接触口鼻的部分会留有唾液，若没有勤于清洗，容易滋生细菌，不符合卫生之要求。
洗涤时应先用开水烫5分钟，再用手轻轻搓洗，清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗。
10.口罩的大小要合适
戴上孕妇口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，一般以宽13厘米、长17厘米为宜。如口罩过小，则病菌、粉尘、污物容易从口罩的边缘或鼻两侧的间隙中进入，影响到口罩的过滤作用。
